Uma forma simples de saber se um prato está nutritivo olhar as cores. Se ele estiver bem colorido, significa que tem uma grande variedade de nutrientes. Esse é o tema do Bem Estar desta segunda-feira (22), que terá a participação do endocrinologista Bruno Halpern e da nutricionista Patrícia Bertolucci.
Você também pode entrar no programa com uma pergunta ou um comentário. Participe enviando a sua mensagem pela página do VC no Bem Estar, na qual também é possível mandar uma foto ou um vídeo, ou ainda pela página de interatividade do Bem Estar.