Sempre tem uma desculpa: falta de tempo, excesso de trabalho, e aquela bateria de exames, que todo ano o médico pede, é adiada. O problema é que pessoas cada vez mais jovens estão indo parar na emergência. São casos graves, que poderiam ser evitados, como infartos e derrames.
A pressão alta - ou hipertensão - que provoca esses problemas graves, não dá sintomas. Só é possível percebê-la com exames. Então, anote aí na sua agenda um compromisso fundamental para esse começo de ano: fazer aquela bateria de exames de prevenção.
O ritmo é bom. Casado, feliz. Esse coração bate forte. E a mulher do Bruno Scioli quer mais é que continue nesse compasso. Por isso, arrastou o marido para o médico. “É, porque se não pegar no pé, deixa sempre para o ano que vem e aí acaba nunca fazendo”, diz a professora Cristina Shimizu.
“Melhor resolver logo e ela já queria marcar agora no pós-festa, para já começar 2012 fazendo dieta e se cuidando melhor”, afirma o coordenador de tecnologia Bruno Scioli.
Esses pacientes prevenidos aumentam em trinta por cento o número de check-ups em um hospital de São Paulo. Os médicos indicam a bateria de exames, uma vez por ano, a partir dos 30. Comece pelo exame de sangue.
“Você começa a identificar: fatores de riscos como colesterol, triglicérides, acido úrico, você pode identificar patologias relacionadas à tireóide, pessoas que estão diabéticas”, explica o cardiologista César Jardim.
Os exames cardiológicos são importantes porque ajudam a detectar doenças que muitas vezes são silenciosas, como a hipertensão. É possível nesse tipo de check-up até se antecipar a um infarto.
A lista deve incluir:
- eletrocardiograma para ver se o ritmo do coração está adequado.
- ecocardiograma para saber como estão as válvulas, o tamanho das cavidades.
- teste ergométrico.
“Você está submetendo esse coração a uma exigência maior, a um consumo maior de oxigênio, com fluxo maior e então você tem sinais indiretos se essa circulação está se fazendo de forma adequada ou não”, diz o cardiologista César Jardim.
Os médicos também recomendam exames de urina - para ver se a pessoa não tem infecções - e de fezes, que identificam vermes. O raio -x do tórax pode revelar problemas de respiração, como bronquite. As mulheres precisam incluir no check-up os exames ginecológicos e a partir dos 40 anos, mamografia. Depois dos 45 elas devem checar também a densidade dos ossos.
“A osteoporose é mais precoce às vezes na mulher e com um simples exame de densitometria óssea, você pode identificar essa situação”, revela César Jardim.
Os homens com mais de 40 anos devem fazer o ultrassom para análise da próstata.
O professor universitário Charles Szulcsewski leva a sério esse compromisso de começar o ano, sabendo como está a saúde. Virou hábito, há cinco anos e o cenário não podia ser melhor, desde que ele começou a se cuidar mais.
“Por enquanto está tudo tranquilo e eu espero que continue assim. E é um dos motivos que eu faço periodicamente os check-ups. Você sabe que está inteiro para enfrentar a batalha do ano inteiro”, completa Charles.
No Sistema Público de Saúde também é possível fazer os exames básicos, como os de sangue e urina. Mas, antes, é preciso passar por um médico no posto ou na unidade de saúde. Muitos laboratórios particulares também já oferecem exames por preços mais baixos. O fundamental é não deixar a prevenção de lado.