Listamos retiros espirituais para quem quer um carnaval zen

Opções no Brasil e fora do país são perfeitas para quem preferir se dedicar ao autoconhecimento nos dias de Momo

por O Globo

01/02/2018 4:30 / Atualizado 01/02/2018 7:53

Nem só de confete e serpentina se faz a folia. Há quem prefira se dedicar ao autoconhecimento ou à espiritualidade em retiros que são puro relaxamento. Confira algumas opções.

Para quem gosta de astrologia
Para viver como monge
Para curtir a natureza
Para quem quer desintoxicar
Para lidar com o medo
Para quem curte ioga
Para buscar a felicidade

Para quem gosta de astrologia

Ioga, astrologia e filosofia andarão juntos no retiro de carnaval da fazenda Nova Gokula, em Pindamonhangaba (SP). Entre os dias 10 e 13 de fevereiro, será organizado um roteiro de imersão total nos três assuntos, com sessões de ioga, meditação, discussões filosóficas e palestras sobre astrologia — fazer um mapa astral também está incluído na programação. Caminhadas, banhos de rio e refeições totalmente naturais e orgânicas serão parte da agenda, de acordo com os preceitos de vida simples pregados pela comunidade local, que ocupa, desde 1978, o espaço da fazenda, aos pés da Serra da Mantiqueira. O pacote inclui quatro diárias de hospedagem, com três refeições por dia, a R$ 850. Mais informações pelo telefone (12) 99733-4335.

Para viver como monge

O templo budista Zu Lai, em Cotia (SP), abrirá suas portas a quem quiser experimentar um pouco da vida monástica. O “Retiro dos Preceitos” acontecerá de 10 a 13 de fevereiro e terá atividades físicas e de meditação, refeições vegetarianas e momentos de jejum à tarde e à noite. As regras são rígidas: só é permitido o uso de camisetas brancas de malha, é preciso levar seu próprio copo plástico e é proibido o uso de joias, perfumes e cosméticos (até esmalte transparente está fora da lista). Celulares ou quaisquer outros aparelhos eletrônicos também são terminantemente proibidos. O templo pede uma contribuição de R$ 450 para os interessados no retiro e dá mais informações no site templozulai.org.br .

Para curtir a natureza

Um retiro com diversos estilos de ioga, meditação mântrica, passeios na natureza, banhos de cachoeira, palestras e comida vegetariana. Tudo em meio a 400 hectares de Cerrado preservados em plena Chapada dos Veadeiros (GO). A hospedagem e as atividades acontecem na fazenda Paraíso dos Pândavas, onde os participantes entram em contato com a cultura milenar da ioga da devoção (bhakti). No carnaval, o espaço oferece um pacote entre os dias 9 e 14 de fevereiro, com preços que incluem pensão e programação completa (a partir de 8x de R$ 287 por pessoa). Para chegar, há um transfer do aeroporto de Brasília. Mais informações: (61) 99108-2009.

Para quem quer desintoxicar

The Yoga Barn: centro inclui visita a templo **- Divulgação**

Quer distância, mas distância mesmo, do carnaval carioca? Então compre passagens para a cidade de Ubud, na ilha de Bali, na Indonésia. Conhecida por suas belíssimas praias e vida noturna agitada, a ilha também é rica em opções para quem quer se conectar ao lado espiritual. É lá, por exemplo, que fica o The Yoga Barn, famoso centro que oferece retiros voltados para ioga, ayurveda e meditação. Entre 11 e 18 de fevereiro, o espaço promove um programa de detox de sete dias, à base de um jejum de sucos. O pacote inclui palestras sobre assuntos como saúde, nutrição, amor próprio e mindfullness (conceito que prega a consciência plena); aulas de ioga ou terapia do som; sessões de hidroterapia; sessão de sauna infravermelha e até massagem ayurvédica nos pés, além de uma viagem de campo ao Templo da Água Sagrada de Bali, construção hinduísta que é considerada um lugar de purificação e, de acordo com a crença local, possui fontes capazes de curar os males do corpo e da alma. O pacote custa US$ 1. 475. Outras informações no site www.theyogabarn.com

Para lidar com o medo

Alunos no Dharma Academy **- Divulgação**

Localizada em São Paulo, a Dharma Academy realiza nos dias 17 e 18 de fevereiro o curso intensivo “Do medo à confiança”. O objetivo é promover uma jornada de autoconhecimento entre os participantes, composta por três etapas: medo (em que os participantes mapeiam os seus bloqueios), transição (em que eles refletem sobre sua visão de futuro) e confiança, em que, com a ajuda do conceito oriental.

Para quem curte ioga

O Vidya Yoga Ashram, em Quatro Barras: programação intensa para quem quer estudar yoga **- mauricio vieira / Divulgação**

Para quem quer dar o primeiro passo em busca de um estilo de vida mais saudável e, ao mesmo tempo, se desenvolver espiritualmente, o Vidya Yoga Ashram, em Quatro Barras, no Paraná, é uma ótima opção. Organizado pela Ordem Filosófica Vidya, que considera o ashram um local sagrado, o retiro de Carnaval inclui quatro dias de programação intensa, com direito a aulas teóricas e de ioga com mestres da ordem e profissionais da medicina, educação física e nutrição. Outras informações em www.ordemvidya.org.br

Para buscar a felicidade

Retiro na ecovila de Piracanga, na Península de Maraú **- Divulgação**

A maior parte dos integrantes da comunidade Inkiri está alinhada ao movimento Awaken Love, de Sri Prem Baba. O retiro na ecovila de Piracanga, na Península de Maraú (BA), é voltado para o autoconhecimento e a construção de um mundo de felicidade. Entre 10 e 14 de fevereiro, os participantes se envolvem em atividades que vão de ioga a conversas sobre economia e comunidade. Haverá uma oficina de confecção de fantasias seguida de baile de carnaval com menu vegano. Reservas no site piracanga.com